• Alpha Coworking

15 minutos de descanso podem aumentar em 50% a produtividade

Atualizado: 21 de Jan de 2019



Não é novidade que todo ser humano precisa de uma pausa para reorganizar as

ideias e voltar ao foco não importa qual seja sua profissão. Criar um ambiente de sala

de descanso, onde os colaboradores podem relaxar e fugir das pressões do dia a dia

pode ajudar os funcionários a trabalhar em conjunto e melhorar resultados na

produção.

Vale destacar que pausas não precisam ser longas, a pausa serve para liberar a

criatividade que muitas vezes é silenciada pelas obrigações. Por estarem diretamente

relacionados aos níveis de satisfação de uma pessoa, aqueles minutos de folga

podem aumentar sua energia mental.

Destacamos aqui os principais benefícios que essa pausa pode render:

 Ajuda a melhorar o foco;

 Aumenta a criatividade;

 Diminui o estresse;

 Estimula a produtividade;

 Aumenta o desempenho;

A gestão de pausas contribui para o negócio. Quando o funcionário sabe em que

momento será a pausa, concentra-se para que as horas de trabalho sejam mais

produtivas. A pausa funciona, muitas das vezes, como motivação levando-o até a

adiantar alguns serviços.